BERATUNG - training - coaching

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Einzelberatung – Paarberatung

 Als Resilienzcoachin, Beraterin und Impulsgeberin begleite ich sowohl Einzelpersonen als auch Paare/Ehepaare oder Familien. Ich arbeite nach dem systemischen wertorientierten Ansatz. 

Hierbei haben sich im Laufe der Jahre meine Kernthemen herauskristallisiert. Diese sind mentale Erschöpfungen – warum gehe ich immer wieder an meine Grenzen? Wie komme ich aus dem Erschöpfungszustand raus? Unerklärbare Unzufriedenheiten – ich habe alles und trotzdem fühle ich mich nicht erfüllt. Findung und Definition von Zielen und anschliessende Begleitung. Familienthemen. Paare/Ehepaare die Unterstützung für ein besseres Miteinander suchen, oder Paare mit Trennungsabsichten die Begleitung durch diesen Prozess benötigen.

 

SPORTMENTALTRAINING

Du bist SportlerIn und möchtest Deinem Ziel ein Stück näher kommen? Im Training bringst Du sensationelle Leistungen, im Wettkampf brauchst Du jedoch noch etwas mehr mentale Stärke? Als Sportmentaltrainerin bin ich darauf spezialisiert, SportlerInnen bei der Erreichung Ihrer Ziele mit verschiedensten Techniken des Mentaltrainings zu unterstützen.

Buch dir gerne hier deinen ersten Termin und lass dich davon überzeugen, was mit der Kraft der Gedanken alles möglich ist: